»Take good care of you.«
Strala Yoga
Diese Yogaklasse begleitet alle Mädchen in der spannenden Lebensphase von 10 bis 16 Jahren.
Zeiten der Verwandlung bringen besondere Bedürfnisse mit sich – sich selbst gut zuzuhören,
in einer schönen Verbindung zu sich selbst bleiben, die geheimen Zeichen des Körpers zu
entschlüsseln und sich mit anderen Mädchen auszutauschen sind nur einige davon.
Die Entwicklung von einer kleinen Raupe in einen zauberhaften Schmetterling ist nicht nur
einfaches Wachsen in der körperlichen Größe, es ist Entfaltung und Selbstverwirklichung.
Gleiches gilt für den Mädchenkörper in dieser besonderen Lebensphase – er verändert
sich und vieles ist nun anders als zuvor. Auf diesem wunderbaren Weg der Verwandlung
‚vom Mädchen zur Frau‘ sind wir mit viel Liebe Begleiter für Körper, Geist und Seele.
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